Ansvarlig spill

2 min read

ChickenPlinkoOnline omtaler casinoinnhold for ekte penger, derfor er spillerbeskyttelse en del av oppdraget vårt. Spill skal være underholdning, aldri en måte å tjene penger på eller håndtere stress, og alltid holde seg innenfor beløp du har råd til å tape. Denne siden beskriver verktøyene som hjelper deg å beholde kontrollen, hvordan du kjenner igjen tegn på spilleproblemer og hvor du finner støtte. Hvem som står bak veiledningen framgår av siden om oss.

Nettstedet er kun for voksne fra 18 år (eller den lovlige aldersgrensen for spill i ditt land, dersom den er høyere).

Behold kontrollen: verktøy for ansvarlig spill

De fleste lisensierte operatører tilbyr innebygde verktøy for selvkontroll. Å sette dem opp på forhånd er den mest effektive formen for skadeforebygging:

  • Innskuddsgrenser. Begrens hvor mye du kan sette inn per dag, uke eller måned. Sett grensen før du spiller, ikke etterpå.
  • Tap- og innsatsgrenser. Begrens hvor mye du kan tape eller satse i en periode.
  • Tidsgrenser og påminnelser. Angi maksimal spilletid og få varsler om hvor lenge du har spilt.
  • Realitetssjekker. Jevnlige meldinger som avbryter spillet slik at du kan vurdere om du vil fortsette.
  • Pause (time-out). En kort pause der kontoen er låst.
  • Selvutestengelse. Sperring i en lengre, fast periode når en pause ikke er nok. Mange markeder har i tillegg et nasjonalt register som gjelder hos alle operatører.

Praktiske vaner for å håndtere risiko

  • Se på pengene du spiller for som en kostnad for underholdning — penger du ikke regner med å få igjen.
  • Sett budsjett og tidsgrense før hver økt, og hold deg til dem.
  • Jag aldri tap; å forsøke å vinne tilbake det tapte er den vanligste veien til problemer.
  • Ikke spill når du er opprørt, kjeder deg, er påvirket eller vil flykte fra problemer.
  • Balanser spillingen med andre aktiviteter, og lån aldri penger for å spille.

Kjenn igjen tegnene på spilleproblemer

Spilleproblemer utvikler seg gradvis. Vanlige varselsignaler:

  • gjentatte ganger å bruke mer tid eller penger enn du hadde tenkt;
  • å jage tap eller øke innsatsene for å kjenne den samme spenningen;
  • å låne penger, selge eiendeler eller la regninger ligge for å spille;
  • å lyve til familie eller venner om hvor mye du spiller;
  • å kjenne uro, skyld eller irritasjon når du ikke spiller, eller mislykkes med å trappe ned;
  • at spillingen går ut over jobb, studier, relasjoner eller søvn.

Rask selvtest

Kjenner du deg igjen i flere av punktene over, er det verdt å ta en strukturert selvtest. Anerkjente hjelpeorganisasjoner tilbyr fortrolige selvtester på nett som hjelper deg å vurdere risikoen og velge neste steg. Poenget er å svare ærlig.

Hvor du får hjelp

Hjelpen er gratis og fortrolig. Er du bekymret for din egen eller andres spilling, ta kontakt med en anerkjent hjelpeorganisasjon for spilleproblemer eller en nasjonal hjelpelinje i landet ditt. Disse tjenestene gir fortrolige råd, oppfølging og henvisning til behandling, og viser deg lokale tilbud. Ved akutt krise, ring nødnummeret.

Beskytte mindreårige

Deler barn enheten din, kan du bruke foreldrekontroll og innholdsfiltre for å blokkere spillnettsteder. Hold påloggingsdetaljene private og logg ut etter hver økt, slik at personer under 18 år ikke får tilgang til innhold for ekte penger.